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#03.간헐적단식 & 다이어트

[다이어트 간식]시모아 다크 초콜릿 90%

by 일사만루병살 2019. 11. 13.
제품명 시모아 다크 초콜릿 90%
장점 접근성 : 롯데에서 수입하는 제품이라 롯데마트에서 구매 가능
가격 : 제품가격이 저렴(그램수 단위 가격은 가장 비쌈)
단점 린트/익스클루시브 제품은 100g이지만 시모아 제품은 80g
  • 저는 간헐적 단식을 하고 있고 점심 매크로 식단을 아몬드(20g)+다크 초콜릿(16~20g) 중심으로 짜고 있습니다. 린트/익스클루시브/시모아 제품을 번갈아가면서 먹고 있는데 린트는 가격이 안정적이지 않고 익스클루시브는 오프라인에서 찾기 힘들어서 배송비 문제로 대용량으로 사야 하는 문제가 있습니다. 맛은 초콜릿에 설탕이 많이 빠졌다고 생각하시면 되고 단백질도 좀 들어 있는 편이라 단식러/다이어터에게 추천합니다.
  • 다크 초콜릿 식단/간식으로 드실 분들은 섭취량에 주의해주세요. 당류 섭취를 최소화하기 위해서 하루에 99%는 3~4조각 90% 2~3조각 82% 1~2조각 정도 섭취 추천드립니다.

시모아 다크 초콜릿 90%
영양성분표